Translate

torsdag 29 september 2016

Nötknäpparen

En fantastisk dansföreställning med en dynamisk blandning av kontraster vad gäller dans, musik och scenografi. 
Den växlade mellan glädje-sorg, lättja-djup, allvar-humor. 
Man ville gråta, man ville skratta.
Det blev stående ovationer i kväll på Dansens Hus.



"Publiksuccé! I händerna på koreografen Fredrik Benke Rydman förvandlas dansklassikern  Nötknäpparen till en modern gatusaga."
"– Det som lockar mig är den fantastiska musiken. Storyn är usel, så för att den ska bli något måste den utvecklas. Det går inte att blunda för situationen i Europa idag, därför har jag valt att låta Nötknäpparen handla om barn som saknar sina föräldrar, men på ett fantasifullt, skrämmande, kul och galet sätt. En modern saga!, säger Fredrik Benke Rydman"

onsdag 28 september 2016

Vilhelmina och Storuman

Hemkommen efter två fina besök i kommunerna Vilhelmina och Storuman.



söndag 25 september 2016

Home makeover


Börjar med balkongen så den är redo för säsong 2017.

fredag 23 september 2016

Mio ...

... min Mio taklampa, en fin present från de som står mig så väldigt, väldigt nära.

En lampa som fångar min uppmärksamhet.
Särskilt på kvällen.

fredag 16 september 2016

Visit Nynäshamn

Trevlig tvåtimmars-kryssning genom Nynäshamns vackra skärgård med K-märkta båten FLORA.




Snart fullmåne igen

För någon kan fullmåne betyda att jorden inte skymmer solens ljus.
Att fullmånens enda påverkan på oss människor möjligen skulle kunna vara 
att det är lite svårare att somna.
Just därför att det råkar vara lite ljusare än vanligt dessa nätter. 

För någon kan fullmåne också betyda att det är tiden för att utföra magi. 
Du laddar dina kristaller eller skyddsamuletter. 
Du tänder ljus, rökelse, tänker positiva tankar.
Du affirmera hälsa, kärlek, lycka och framgång.
Du ser framåt och önskar det du vill. 

Vad betyder fullmåne för dig?

tisdag 13 september 2016

Ljuslåga

Kontrasten av ljuslåga och mörker är riktigt, riktigt mysigt och magiskt.

lördag 3 september 2016

LasseMajas Detektivbyrå och sommarmysterierna

Viggo och Olle med kulturmormor på utomhusteater.
En underbar föreställning med aktörer i olika åldrar.
Härligt att se detta samspel.

"Det är tredje dagen på sommarlovet och fortfarande har ingenting hänt. Den lokala tidnings reporten kommer för att göra ett reportage om Lasse och Majas detektivbyrå när plötsligt telefonen ringer. Det är polismästaren i andra änden. Det är tredje gången Caféet blivit rånat och polismästaren ber om Lasse och Majas hjälp. Lasse och Maja åtar sig fallet på stående fot och medan de springer bort Caféet möter de en cirkus som är på väg till stan. Samtidigt som de utreder fallet med de tre rånen får de information om att överallt som cirkusen drar fram så är det en ficktjuv som tar allas plånböcker."


Spinning

Så här kan det också bli när man kommer till gymmet 09:30 en lördagsmorgon och packar upp träningsväskan.
En sko för innomhus och en för utomhus.
Lyckligtvis en högersko och en vänstersko.
Kändes riktigt bra.
Noterade att det var första gången i mitt liv som något sådant hade hänt.
Det var på tiden.

torsdag 1 september 2016

CoachCompanium - intensiven i Stockholm 2016

Fyra intensiva utbildningsdagar i juni.
Fyra intensiva utbildningsdagar i augusti. 
Med inläsning av litteratur, övningsklinter och en personlig mentor som möter upp blir det en fantastiske resa för den som väljer att gå en Diplomutbildning i professionell coaching.
Åter igen, närmare bestämt 20 oktober kommer snart ett gäng nybakade coacher ut i vår vardag som kommer att göra skillnad.