Translate

måndag 17 juni 2013

Hälsans tecken

I dag höll jag en föreläsning i natursköna Hestraviken för
en härlig grupp pedagoger från Gislaveds kommun
Tema: Hälsans Tecken
Det handlar om att få insikt, inspiration och bli peppad
Sen måste man ut och öva
Vad det än är
Individuellt för var och en
Det talas numera om att tänka
"out of the box"
Mycket svårt
Så svårt att det till och med finns
speciella kurser
och
coacher 
att ta till hjälp
för att få oss att bryta
invanda tankemönster 

söndag 16 juni 2013

Vätternrundan

Jag är så stolt och imponerad av min
STOREBROR
Cyklade Vättern runt
7 h, 26 minuter
Hans bästa tid
hittills 
Men
Sen är han ett hot mot 
mänskligheten
Ett levande exempel på
varför regeringen vill höja
pensionsåldern
hela tiden

lördag 15 juni 2013

Fyrhjuling

Finns mycket skrivet om
Fyrhjuling
Men
Lite kul var det allt

onsdag 5 juni 2013

Möten Runt Hörnet

Möten
Möten kommer
möten försvinner
Några består
sätter spår
Känslorna tar fart
Alla... på en och samma gång
Osäkerhet
Vad är tillåtet
önskvärt
Vill inte förstöra
någonting
Tillit till livet att;
det som ska sägas
sägs
det som ska hända
händer
- Hej!
Jag vänder mig om
kramen är där
Helt naturligt
utan tvekan
 
Mötet
"Hej!
Mycket roligt att stöta på dig idag.
Jag skrev lite i höstas när jag kände att jag behövde det för min egen skull. Vi berörde nästan allt idag under samtalet. Jag skickar det ändå. Du ställde så många intresserade frågor och verkar vara en som också gärna delar livsberättelser."
"Hej igen!
Vårt möte återkommer till mina tankar. Jag tror det var särskilt betydelsefullt för mig att träffa någon just "hemifrån" i generationen över som på riktigt ville höra hur jag har det och har haft det. Som inte siktade in sig på de säkra delarna och hummade eller gick vidare vid de potentiellt obekväma. Du verkade inte avvaktande, dina känslor i situationen blockerade inte och jag behövde inte ta ansvar för dem på något sätt eller ens förhålla mig till situationen på något särskilt sätt. Bara vara. Det var ovanligt, skönt och det gjorde mig lite helare. Tack! som man säger i Sverige, och i Finland."

söndag 2 juni 2013

DUR - Din Unika Röst

Är du intresserad av att finna din unika röst? 
Vill du bli bättre på att skapa goda samspel med dig själv och andra?
- Ja, absolut och så anmälde jag mig till sångkursen: 
DUR - Din Unika Röst - Ditt Personliga Uttryck, med Marie Bergman
Marie säger: "Den mänskliga rösten är ett av de kraftfullaste instrument som finns. Den är lika unik som ditt fingeravtryck och din handstil. Om du lär dig hur din röst fungerar och undersöker dess möjligheter så växer du som människa."
Tre kursdagar och nu är jag totalt tom, men ändå fylld till brädden. Det är mycket som ska landa. Marie har en otrolig förmåga att fånga in varje persons unicitet och göra något stort av den. Den inre kraften tar form och kommer fram. Allt från försiktigt sipprande till rena vulkanutbrott. Processen har startat och nu får jag tar ansvar för min fortsatta resa med min unika röst.
Tack Marie!